Transição de carreira: especialistas e profissionais que mudaram de área dão dicas para quem deseja apostar em novos caminhos
02/05/2026
(Foto: Reprodução) Transição de carreira: dicas para mudar de profissão com sucesso
A vontade de mudar de carreira, muitas vezes silenciosa, ganhou força nos últimos anos e deixou de ser tabu. Seja por insatisfação, por busca de propósito ou por necessidade, cada vez mais brasileiros estão recalculando a rota profissional.
Histórias como essa se multiplicaram, sobretudo a partir da pandemia. Segundo a professora Janaína Feijó, especialista em mercado de trabalho, o período foi decisivo para muitas pessoas reavaliarem a própria trajetória. “As pessoas passaram a buscar mais equilíbrio entre trabalho, vida pessoal e família. Isso se refletiu no aumento da taxa de demissão voluntária, que cresceu muito desde a pandemia e atingiu recordes”, explica.
No Globo Repórter, especialistas e profissionais que passaram por essa virada, deram dicas para uma transição mais segura. Veja a reportagem no vídeo acima.
Profissionalização
“Eu acho que a vida é curta demais para ficar em algo que você não está feliz. Mas tem que fazer com consciência”, resume Diva Oliveira, bióloga que se reinventou como confeiteira. Hoje, além de empreender, ela compartilha conhecimento dando aulas de empreendedorismo para mulheres negras, pardas e indígenas. A principal mensagem é clara: não basta saber fazer o produto, é preciso se profissionalizar. “Ter CNPJ, ser MEI, entender o valor do que você faz. Isso é o que permite crescer”, afirma Janaína Feijó, pesquisadora da FGV.
‘De bióloga a confeiteira’: cientista e professora redescobre o prazer de trabalhar fazendo doces
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Persistência
Outro ponto recorrente entre quem conseguiu se reinventar é a persistência. Daniela Loss, que deixou uma carreira de mais de 20 anos no setor bancário para empreender com sabonetes artesanais, lembra das dificuldades do início, quando participou de feiras sem vender nada e chegou a ter prejuízo. “Pensei em desistir várias vezes, mas continuei. Hoje sei que sou capaz, que tenho um dom”, conta.
Após 22 anos no banco, ela pediu demissão e hoje vive de sabonetes artesanais
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Planejamento
A neurocientista Suzana Herculano-Houzel destaca a importância de se planejar: “Fazer planos sobre como usar sua competência, sua capacidade mental e biológica em algo que dê prazer depois”, diz.
Transição de carreira: especialistas e profissionais que mudaram de área dão dicas para quem deseja buscar novos rumos
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'Hora de Mudar'
Histórias como a de Daniela e Diva ajudam a explicar um movimento que vem ganhando força no Brasil. Pesquisas indicam que o desejo de mudar de carreira é compartilhado por milhões de trabalhadores. O assunto foi o foco da primeira reportagem apresentada por William Bonner no Globo Repórter, exibida nesta sexta‑feira (1º). Veja a íntegra do programa no vídeo abaixo:
ÍNTEGRA
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